好きな人になかなか告白できないＣさん（３０代・女性）
相談内容
好きでない人に交際を申し込まれるのですが、自分が好意を持つ人や好きな人には、なかなか告白できません。
このままでは、結婚活動をしていても自分が好意を抱いている人とは結婚できないのではないでしょうか。
マリッジカウンセラーの回答
仕事では意見がハッキリ言えて仕事をバリバリこなせる人でも、自分が好感を持つ人には、言いたいことが素直に言えなくなるということはよくあります。
好きな人に気に入られたくて自分の感情を抑えてしまい、自分らしさをなくしてしまう自己抑制が強く働くタイプによくあるパターンです。
自己抑制が強いと自分に抱く自己イメージが悪化し、自信が持てなくなってしまいます。
まず、好きな相手に対して本当は自分が何を伝えたいのか整理します。そして、相手の気質や性格に合わせて気持ちを上手に伝えみましょう。
今まで好きな人に自分の本当の気持ちを伝えるという経験がない場合は、緊張してしまいうまくできなくなってしまうことが想定されます。マリッジカウンセラーと一緒に、お相手をイメージしながら伝え方をイメージレッスンしてみましょう。相手の反応や結果も大切ですが、自分の気持ちを伝えることができたという経験を積むことによって、「結婚しやすい体質」に近づいているという自信につなげてゆくことも目的の一つです。
相手との出会いは一期一会ですから、どのような結果が出ても相手の方への感謝の気持ちも忘れずに表現して伝えましょう。